不熬夜还是有黑眼袋，一运动几下感觉喘不上气

男 | 17岁 2020-12-20 13:30:17 1人回复来自

健康咨询描述： 11点前睡还是有黑眼袋，憋尿一动感觉憋不住，腰坐久了有点酸，有手淫但是一星期一次，昨天下午睡了一小时，昨天晚上11点前就睡了，12点多被吵醒了然后10来分钟又睡了早上七点醒的，但今天上午感觉还是困，坐了20个蹲起就有点喘不上气似的，之前没这么多毛病

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王志胜邹平市人民医院主治医师擅长: 乳腺癌、乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎。甲状腺癌，帮助网友：36815

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2020-12-20 13:31:42 我要投诉

你好，这种情况可能是由于您长期不锻炼导致的，也可能是由于睡眠过晚，睡眠不足导致的长期熬夜，睡眠不足，加重心脏负担，会诱发心脏疾病的。感觉憋不住尿腰痛，建议您减少手淫，最好是去医院检查一下泌尿系和肾功能。

2020-12-20 13:45 ask93608713gr 追问

可是医生我每天都是11点前就睡觉然后早上6.30就起来，也没有熬夜呀，我每天晚上也都去操场跑跑走走，我非常得这个心脏病害怕猝死

2020-12-20 20:13医生回答：

家里有心脏病患者吗？建议您再早一点睡觉，10点左右上床休息。

2020-12-20 21:34 ask93608713gr 追问

我父母都没事呀，而且之前我也没这些情况，只是前段时间暑假里跟他们玩游戏玩的时间太长了，连续玩了四五个小时，突然感觉心慌心跳加快之后就不敢玩了，后来去医院做了个心电图不是24小时的也没啥事，然后我说这个运动几下就喘不上气来只是今天上午有这个情况今天晚上跑两圈感觉还好没啥事，然后来这个学校因为各种事每天烦，会不会跟这个有关呀。

2020-12-20 21:36医生回答：

有一定的关系，建议您不要过于劳累，适当放松自己，可以先进行散步，慢慢的进行慢跑，逐渐的进行锻炼。

2020-12-20 21:37 ask93608713gr 追问

那请问医生，我心脏没事吧，我之前就是因为害怕有啥病就一直担心，是不是因为这个引起来的这些事

2020-12-20 22:10医生回答：

如果24小时心电图没有什么问题的话，应该跟心脏没有太大的关系。

2020-12-21 12:31 ask93608713gr 追问

您好，我之前问了一个医生，那个医生判断我是植物精神紊乱，我是玩一会游戏有点心慌，我感觉是心情担心忧虑的时候胸口偶尔发麻，不想它就没事了，我假期在家的时候没这些情况只是心慌担心啥，来学校每天运动就没事了，但玩游戏时间长了有这种情况，那时候做了个心电图也没事，我觉得心脏应该没事吧，应该是跟我最近这几个月紧张忧虑有关吧，在加上我锻炼少，麻烦您了。

2020-12-21 17:41医生回答：

是的，跟您长时间玩游戏，紧张忧虑都有关系，调整一下自己的心情和作息时间。

2020-12-21 18:25 ask93608713gr 追问

那是不是跟我心脏没关系吧，真是麻烦您了。

2020-12-21 21:01医生回答：

最好是去检查一下心电图。