我的血压基本在190/120或170/120

      你好，根据你所描述情况，如果血压持续偏高，最好于当地医院心内科兼医生面诊完善相关检查，另外还需要进一步排除继发性高血压，根据个人体质增加营养，做好防护，养成良好生活习惯，禁食辛辣油腻等食物。
      

      像你目前这个状况的话，大部分都还是和你本身的一个血压偏高之后，对于你的身体状况的一些因素还是比较偏大，那么这个时候的话，我觉得你还是要看一下及时的通过用一些药物控制好你目前的这个血压的问题。
      

      病情分析：
      既然知道自己没有好几年体检过，就去体检一下哦，看看自己究竟身上到底有多少问题。
      指导意见：
      一定要控制血压，怎么着也得130-80左右，血压太高也容易头疼，如果胖的话一定要减肥。
      以上是对“我的血压基本在190/120或170/120”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！