健康咨询描述: 有一两年了,睡到晚上做梦,经常梦醒,有点胡思乱想,早上起来一身乏力,没有精神,眼睛臃肿,头晕,白天有时不停的打瞌睡
从你目前所描述的这些情况来看,你所说的这种有些胡思乱想,经常乏力,没有精神睡不好多梦这些情况考虑有可能是由于焦虑抑郁之类的精神心理因素所造成的情绪问题,需要到当地正规公立医院的精神心理科进一步就诊。
没有什么?可以治了,
一般来说,像你此类的问题一方面是需要多和周围人有些沟通交流,多出去走走运动运动,做一些自己喜欢的事情去调节改善自己的情绪状态,另外是到心理接受心理辅导和抗焦虑抑郁的药物干预会有帮助。
什么药物可以治疗的,感觉自己什么兴趣都没有了,有时焦虑,有时突然欢喜,突然提不起劲来
比如说可以用一些艾斯西太普兰或者是帕罗西汀之类的。
病情分析:
晚上多梦影响了睡眠的质量,第二天感觉没有精神,如果睡眠自己没法改变,可以去医院看睡眠障碍门诊医生
指导意见:
平时的时候一定要有一个健康的生活方式,尽量少看书,特别是晚上的时候,少熬夜,少看电脑和手机等,一定在白天的时候多运动,多参加户外活动动
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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