健康咨询描述: 你们知不知道学校里那种悠长又响的起床铃,它明明响完了,我为什么还感觉它还在我耳边一直响,捂住耳朵也没用。我有焦虑症,近期老怀疑自己精神分裂。我要被折磨毁了。
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在一定的强迫思维,也有一定的耳鸣等问题,这与你精神压力过大,过于紧张焦虑,强化问题,休息不好,神经衰弱等有关,同时也考虑存在具体的器性病变所造成的原因!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,思虑过多,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果,对症治疗,另外注意不要强迫思维,多去做一些积极开心的事情,出现这种情况时,做做深呼吸,放松训练,转移注意力都有注意状态的好转!另外注意保证充足的睡眠和休息,调整睡眠质量,试着睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,都利于状态的改善
病情分析:
长时间的这种情况确实是一种焦虑情绪的表现,你总是在想着一件事情,这件事可能会烦恼到你很久
指导意见:
从内心来说你是抵制这种上课的铃声的,甚至于你是抵制在这个学校的,所以说你会对催促你去上课起床的铃声,感觉到非常的厌烦。
病情分析:
感觉还在想,这样的状态有多长时间了?可以给这样的情况命个名字吗?对于这样的事情你怎么称呼它?命完之后可以跟它进行个对话?你想对他说些什么?
指导意见:
感觉是自己的一种猜测。有些时候心里面想着它,它可能就会存在,越想越感觉真实,如果这个时候可以转移一下注意力,就会感觉好很多。
以上是对“心理医生,精神科医生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,你目前的情况考虑还是有精神心理方面的疾病存在,所以最好是
指导意见:
对于你目前的情况,一定要引起足够的重视,把情况告知你的爸爸妈妈,让你的爸爸妈妈带你到正规医院的精神心理去诊治,一定要配合医生给出的治疗方案,积极的治疗,这样你才能够保障有一个好的身心健康状态,应对学习
病情分析:
你对外界声音刺激非常敏感,对于学校的起床铃声感觉一直响,这种情况需要考虑是否是出现了幻听,幻觉是一种精神病性症状。
指导意见:
你有焦虑症才会对这种铃声刺激比较敏感,另外你可能有强迫思维,总是想着这件事。你这种情况需要看精神心理科医生吃药治疗,并看心理医生,接受系统的心理疏导。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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