颈椎病要注意什么

保密 | 0个月 2020-12-21 18:32:32 2人回复来自

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2020-12-21 18:34:47 我要投诉

得了颈椎病关键平时要注意休息和保暖，不要长时间低头，枕头高度要合适，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合牵引针灸理疗以增强疗效，如果保守治疗效果不佳就需要手术治疗。

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2020-12-21 18:36:34 我要投诉

颈椎病的话，那平时一定不要受风受凉，不要经常的低头工作。也不要长时间固定一个姿势看书看电脑玩手机，特别是不要躺在床上玩手机的。平时适当锻炼锻炼，身体增加身体的协调力，肌肉的张力。。

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保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。

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