有问必答网心理健康科 → 心情容易暴躁,对人没有信任,却对谁都笑

心情容易暴躁,对人没有信任,却对谁都笑

女 | 16岁 2020-12-25 14:48:55 3人回复 来自

健康咨询描述: 对很多小事我都会各种想象,幻想对方的真实心理,觉得都好虚伪,没有真心喷菇,就觉得活着没什么意义,但自己偏又像蛀虫一样赖活在这世界上。与人说话,都尽量友好说话,就算别人惹我生气,不爽我都不会发脾气,这样次数多了之后我就想试着对别人发脾气,每次憋着都在退让,却貌似对方得寸进尺。发生的事情憋在心里难受,想说一说,结果被一句“跟我无关”打回肚里。有时候自己说话,明明声音不小声,她们也没在交谈,却都不理我。一开始觉得自己有朋友的,但每一次过后,都让我觉得,没有朋友的存在。心情不好了之后,在学校的那几天上课便是发呆,然后没有激情,没有动力,如激情,我现在读高一,莫名有点担心现在的自己会影响未来

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-12-25 14:53:40 我要投诉

      你容易情绪暴躁,而且对人没有信任,感觉活着没有意义,像这种有可能是抑郁症导致的,可能与你的成长经历和个人性格有关系,所以首先你最好是去精神卫生中心就医,让医生实际的面诊一下,可以做心理的疏导治疗,必要时可以适当的吃一些药物来改善。同时自己一定多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,要学会与别人沟通交流,遇到问题要换个角度去考虑,要冷静理性的去处理,可以根据情况据理力争。
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2020-12-25 14:53:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑存在紧张,焦虑,抑郁,思虑过多,胡思乱想的情绪困扰,这个年龄会有一些情绪上的波动,也是很正常的,如果及时的调整,是可以得到改善的,另外,这种情况的出现与你的性格因素,遗传因素,家庭成长环境以及受到的外界环境刺激都存在联系!
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题,思虑过多,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,生活当中不要给自己太大的压力,学习生活都要注意劳逸结合,培养兴趣爱好,让自己增强自信心,冷静理智的思考问题,不要因为一时的冲动做出伤害自己和家人的事情,另外注意找到合理的途径来发泄情绪,例如他空旷的长处,大哭大喊出来,运动,唱歌等方式来舒缓情绪,另外也可以到正规的心理咨询机构与医生进行面对面的交流咨询,更好的找到根源,解决问题
      

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2020-12-25 14:56:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你应该是一个对别人比较友好的孩子,但是你并没有因此得到别人的友好对待。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你现在处在青春期,现在出现的症状也有一点点抑郁情绪,但是不必紧张,不是你一个这样,很多这种情况的孩子,所以你要正常跟别人相处交流,及时释放不良情绪,随着年龄一点点增长慢慢就好了。
      
      以上是对“心情容易暴躁,对人没有信任,却对谁都笑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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