晚上睡觉整夜做梦，每天晚上

女 | 24岁悬赏6个健康币 2020-12-26 05:32:06 3人回复来自

健康咨询描述：最起码持续一年了，每晚睡觉做梦，整夜都在做，如果中间起夜，回来睡着会接着做梦，早上起来有时候很困有时还好，但很焦虑这个问题，去中医院检查了说没什么问题，医生是不是神经衰弱啊，我真的很焦虑这个问题，整夜整夜做，没有一天睡过好觉，甚至午休都是，我这样脑子长年不休息我都怕猝死，有什么办法吗，去拍过脑电图啥的好像都没问题

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陈宝财运河仁斋中医诊所主治医师擅长: 擅长运用中医药治疗心悸、心痛、中风、头痛、头晕、咳帮助网友：46652称赞：2

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2020-12-26 05:33:28 我要投诉

总是做梦多见于平时生活压力，工作压力，情绪波动紧张，植物神经功能紊乱等一些病因而导致的。平时需要放松心情，可以服用安神的药物对症调理看看，也可以选择中药汤药治疗。

2020-12-26 05:35 ask77281927l0 追问

医生，这种已经持续一年多两年了，能治好吗，喝安神补脑液和中药感觉没用

2020-12-26 05:35医生回答：

中成药物效果都比较弱，可以选择汤药调理一段时间。

2020-12-26 05:36 ask77281927l0 追问

神经衰弱是能调好吗，是每晚梦都没有一次是安稳的睡过

2020-12-26 05:36医生回答：

可以调理的

2020-12-26 05:37 ask77281927l0 追问

那医生能出个方子吗

2020-12-26 05:37医生回答：

网上没有面诊，没有诊脉是不能开方的，可以去你附近的中医院开药。

王大令邹平市中医院主治医师擅长: 脑血栓,脑出血,脑梗死,偏头痛,血管性头痛,头痛, 帮助网友：8622

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2020-12-26 05:36:47 我要投诉

主要就是一个多梦，有焦虑的情况。检查没有问题。那就是你说的神经衰弱。神经衰弱，包括植物神经功能紊乱，神经官能症。这些都属于抑郁焦虑。所以应该去心理科评估一下抑郁焦虑的问题。必要的时候抗抑郁，抗焦虑治疗。

2020-12-26 05:40 ask77281927l0 追问

有很焦虑未来和现在，怎么去抗焦虑啊，是中药还是西药好呢

2020-12-26 05:44医生回答：

中药可以吃疏肝解郁胶囊，西药可以吃黛力新

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黄澈锦州市中心医院主治医师擅长: 擅长脑出血，脑梗塞，癫痫，脱髓鞘性病变，帕金森等疾帮助网友：24888称赞：1

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2020-12-26 05:37:21 我要投诉

经常做噩梦，可能与长期工作压力过大，或者是过度劳累精神紧张有一定的关系，有时候外界因素刺激以及自身的性格也有影响。所以应该自我调整，首先要放松紧张压抑的情绪，提高睡眠质量，必要的时候也可以你找专业的心理医生做心理疏导。
以上是对“晚上睡觉整夜做梦，每天晚上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-12-26 05:39 ask77281927l0 追问

每天确实考虑的很多，所以还是有心理焦虑的问题？那我应该我怎么去放松呢

2020-12-26 05:39医生回答：

多与人沟通，多进行户外有氧运动，树立良好的自信心。

2020-12-26 05:40 ask77281927l0 追问

试过这些，睡觉前慢跑之类的，都没有用

2020-12-26 05:40医生回答：

睡前两个小时是不建议做运动的。