手今天让板凳挤了，现在还是很疼

      手被挤破、疼，建议局部外碘伏消毒治疗。注意局部清洁卫生，切忌抓挠挤压及摩擦。少沾水，保持局部干燥。注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激、油炸油腻的食物。

      手让板凳挤了，甲根部有点出血，这个注意局部消毒后，外敷扶他林软膏，适当制动，避免剧烈活动。大部分患者1-2天后手指疼痛症状可自行缓解。不要湿手，主要是注意防止感染。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述和图片手彼板凳挤了后出现的甲跟部有瘀血疼痛症状。
      指导意见：
      这种情况主要是观察是否有红肿加重情况，如果加重的话可就诊正规医院在医生检查后对症治疗，不严重的话可以自行缓解的，避免辛辣刺激食物。
      
      以上是对“手今天让板凳挤了，现在还是很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！