健康咨询描述: 我怕黑但我喜欢熬夜我怕孤独但我喜欢一个人我不敢去人多的地方不敢在很多人面前大声说话怕所有人都在看着自己上课回答问题我会抖特别在意别人的想法当别人特别关注我时我会非常紧张不敢说话不敢做我想做的事有时候做一件事我需要准备好长时间心里一直在鼓励自己跨出那一步我有严重的选择困难症做一个决定很难经常会后悔讨厌别人对我好
目前存在一定的紧张焦虑情绪。一方面是与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响,另一方面也与个性有关,例如内向,敏感,缺乏自信心。儿童青少年处于心理生理发育时期,人格发育不够成熟,情绪不稳定。需要调整心情,提高自信心,严重者需要一定的心理治疗等
病情分析:
你好,根据你所描述的以上情况来看,考虑与你的认知以及心理状态是有关系的,是对自己严重缺乏自信的一种表现,自己怕黑但是会熬夜,怕孤独但是仍然是喜欢一个人独处像,这种只是表面现象并非是你内心的真正需求和想法。
指导意见:
总是在意别人对自己的看法,并且受到别人关注的时候会非常紧张,说明你对自己缺乏自信心,不排斥具有恐惧的可能性,针对以上症状建议选择去医院精神心理科就诊检查以明确诊断,在医生的指导下给予相关治疗。
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