健康咨询描述: 性格自卑内向,每天都不想上学,上学感觉很难熬很累,每天情绪都不好,都想哭,没有安全感。身边没有一个人理解自己,想找一个人倾诉都找不到。学习压力大,又想考好,自己又懒。很在意别人对自己的看法,特别是对自己不好的看法,总是耿耿于怀。有时候很无聊不知道干什么,感觉活着没有什么意义,很无助迷茫。总是纠结尴尬伤心的事情等等。
根据你描述的情况看,你这种情况并不像是抑郁症,可能有一定的焦虑,是因为你自己太过过于敏感,而且太在意别人的看法。像这种情况最好能去当地的精神卫生中心就医,做个心理的主疏导和治疗,关键是你自己学会认可自己的选择,如果想学习好,那就踏踏实实的去做。不要在意别人怎样看,只要你自己认可自己就可以。
病情分析:
你每天不想上学,感觉上学是很骄傲,情绪不好,经常哭,特别在乎别人的看法,感觉活着没意思。看起来焦虑抑郁情绪很明显。
指导意见:
你严重缺乏安全感,信心不足。已经影响到正常的饮食,睡眠学习。这种情况是有必要告诉家人的,让家人带你到医院精神心理科检查治疗。医生会让你做专业的心理量表,可能需要吃些药调整,并接受系统的心理疏导。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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