有问必答网心理健康科 → 明天心情都不好总想些烦心事是不是心里有问题

明天心情都不好总想些烦心事是不是心里有问题

女 | 16岁 2020-12-28 23:25:23 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 每天心情都不好总想些烦心事对什么都打不起兴趣会因为一句话,一个表情,一个态度,一种气氛影响,可能别人说的话不是这个意思,但是我总会往最坏的反面想,感觉每个人都有恶意,我现在也开心不起来,不像以前,出去和朋友玩他们都很开心,没有忽略我,但是我心里感觉总想着什么,我也不知道我在想什么,就感觉心不在焉的,还特别讨厌一个人,总是想她的不好,就喜欢不起来她,这是什么原因,可能她不是这样的,但是我总能恶化她这个人就是讨厌她,我是不是心理有问题?

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2020-12-28 23:37:22 我要投诉

      目前存在一定的情绪问题,例如情绪不稳定或者心情低落。多数存在一定的精神心理因素。例如容易受环境因素的影响。同时也与个性有关。例如内向敏感,缺乏自信。青春期青少年心理生理发育不够成熟,情绪不稳定。需要调整心态,提高自信心,加强沟通,严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2020-12-28 23:38:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你表述的情况考虑你是抑郁症,抑郁症的表现就是情绪低落,对任何事都没有兴趣,悲观失望,自卑感强,伴有失眠食欲不振等症状
      指导意见:
      根据你表述的情况考虑你是抑郁症,建议你去医院检查确诊,轻度抑郁症不需要药物治疗,通过自我调节就能缓解症状,平时多锻炼身体,不要自己一个人长时间待在家里

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