妊娠糖尿病大夫让控制饮食

女 | 31岁 2020-12-30 17:45:09 3人回复来自天津市

健康咨询描述：其中里面提到碳水化合物（主食，粗粮大于50%）这个主食，我可以单吃一个玉米吗？还有蛋白质100~150g，这个吃什么，吃两个鸡蛋就可以吗？一个鸡蛋重量大概40到50g，是这样算吗

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2020-12-30 18:23:27

根据你病情的描述，让你控制饮食其中提到的的碳水化合物，这个主食呢不能单吃一个玉米，其实玉米这个嗯含糖量也挺高的，然后建议你这个吃粗粮就是放一些藜麦呀之类的，还有蛋白质的话，你不能光吃两个鸡蛋，你比如可以吃一个鸡蛋，然后吃点鱼肉，再吃点虾。

杨烈普枣庄市市中区人民医院副主任医师擅长: 慢性支气管炎,慢性肝炎,支气管炎,气管炎帮助网友：35045

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2020-12-30 17:51:54 我要投诉

如果妊娠期糖尿病大夫让控制饮食碳水化合物主食，嗯就是粗粮大于50%可以吃玉米，但是也不要吃得太多，吃半个一次吃半个玉米就可以了，蛋白质100~150克可以吃2~3个鸡蛋，这样都是可以的。

2020-12-30 17:59 ask781044106u 追问

那大夫说，一天三餐都要保证每餐100g蛋白质，这100g怎么控制？不能每顿都吃两个鸡蛋吧

2020-12-30 17:59医生回答：

可以吃一些瘦肉或者一些鱼虾之类的，都有蛋白质。

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徐明付阳谷县人民医院副主任医师擅长: 二型糖尿病,妊娠期合并糖尿病,甲状腺功能亢进症,亚帮助网友：5420称赞：17

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2020-12-30 17:49:52 我要投诉

      病情分析：
      玉米也要看成熟度，很嫩的，和成熟的玉米含有的碳水化合物成分是不一样的，嫩的玉米可以适当多吃一些
      指导意见：
      鸡蛋含有很好的蛋白质，可以每天吃一到两个，因为胎儿发育需要营养，也不要控制太严格，否则出现饥饿性酮症就不好了
      以上是对“妊娠糖尿病大夫让控制饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！