胃疼，吃饱饭胃疼，平时不疼

      从患者目前的临床症状来分析的话，一般情况下饮食都需要比较规律，患者有晚上不吃饭空腹跑步的情况，这种情况有可能导致了不规律的作息和饮食，那这种情况呢就导致了。胃黏膜可能有受损的情况，那就这种情况呢，建议患者不要空腹跑步，最好恢复三餐比较规律的情况，嗯然后呢还是清淡饮食，这样的话有可能嗯胃痛的症状就会慢慢好转。
      

      你好，建议空腹时跑步要用垫餐的方式，如跑前食用一根香蕉，半块面包等，跑后可以正餐。之所以不鼓励空腹跑步还是因为跑步过程中会消耗更多的能量，如果不及时补充可能会给身体带来不可弥补的损伤，长期下去对身体不利。经常胃痛的话，最好是做一个胃镜检查。饮食要规律定时定量，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。