精神状态不好，睡眠不足
女 | 16岁 2020-12-31 19:31:05
4人回复
来自石家庄市
健康咨询描述： 午睡睡不深，有自我意识的做噩梦，噩梦往往向无法控制的方向进行，睡中身体会颤抖，睡醒后头疼。 晚上睡觉不会做梦，但最近似乎出现了说梦话的情况。 偶尔莫名心慌，感到精神压力过大。 本人在校住宿学生，自认为睡眠质量不好，睡眠时间不充足，上课经常犯困瞌睡，心气也很浮躁，有很深的黑眼圈。 希望医生可以告诉我病因。谢谢
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吕莎莎 廊坊市中医医院 主治医师
擅长: 糖尿病及其并发症的诊疗 多囊卵巢综合征 甲状腺结节
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2020-12-31 19:35:45
经常出现了睡眠不好而且多梦易醒，出现心悸，记忆力下降的临床情况，考虑是脑神经衰弱，气血不足等因素有关身体反应表现最好到医院检查去了以后是否考虑通过镇静安神舒缓神经，营养神经，营养大脑的方法进行治疗，促进身体康复
2020-12-31 19:36:01 我要投诉
你好，这个情况主要是考虑精神状态差，同时伴有失眠的问题的，这个情况的话，考虑与心神不宁有关系的，可以去医院进一步检查看看的，建议可以口服百乐眠胶囊治疗的，同时适当多喝水，多休息就可以的。
王心颖 衡水市人民医院 主治医师
擅长: 头晕，头痛，晕厥，癫痫，脑炎 脑梗死，脑出血
帮助网友：38639称赞：2
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2020-12-31 19:36:32
我根据你叙述的一些情况，我处不考虑，这是神经衰弱的一些表现，目前来看还不是很严重，赢钱来的原因和学习压力大，竞争力强，有很大的关系，我的建议是你要有一个好的心态，要有一个好的心情，积极面对这个竞争的时刻，并且你一定要自信，肯定能超过其他的学生，并且能够达到自己人生的目的，加油
以上是对“精神状态不好，睡眠不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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