弟兄你实在那边过得好吗？想念你

      一定要注意自己情绪方面的调节。平时可以培养一些其他的兴趣及爱好，尽量分散一下自己的注意力，另外睡觉之前两个小时也不建议你思虑过度，以免影响到正常的睡眠。
      

      非常能够理解你现在的这种心情，但是毕竟生活和工作还是要继续的，虽然特别怀念，但是也不要经常放在心上。要放松自己压抑的情绪，多做一些户外有氧运动，来分散一下注意力。