健康咨询描述: 焦虑症,抑郁症,强迫思维,强迫行为,我有时候拆快递总要把这个快递盒子都仔细检查一遍怕扔的时候还有小的东西忘记拿出来,有时候还要把快递盒子拆了,仔细看上面的每个字
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,自己有时候拆快递总是会仔细检查一遍,害怕有东西忘记拿出现,可能是有焦虑情绪的。
指导意见:
自己做事情比较仔细说明自己比较细心属于正常现象的,建议平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间,不要刻意去考虑太多事情,不要过于担心害怕,学会自我进行调节自己心态,学会自我进行减压就可以的。
这个图片上的问题麻烦看一下
根据上述情况是正常现象的,虽然自己拿几个用也告诉自己母亲让母亲转达给姥姥的。
那我这种做法对吗
你好,你这种做法是对的,姥姥用完之后还是自己给姥姥买的。
过度焦虑抑郁等情绪这些问题,心脏会停搏吗
过度焦虑抑郁是不会导致心脏停博的,精神过度紧张容易出现心跳加快,紧张害怕情绪的。
病情分析:
这种情况确实有一种强迫性行为的存在,强迫性的行为和思维主要来源于焦虑情绪,而焦虑情绪在于内心当中的没有安全感才会反复重复
指导意见:
重复的根源在于避免意外的发生,而你肯定是由于曾经出现过某种意外,或者某种现象造成了这种担心你,好好的想一想再出现你这种强迫行为之前是不是遇到了某些事情。
焦虑症好几年了,还有这个图片上的问题麻烦看一下
你这种情况确实是一种紧张和焦虑的表现。
那我这种做法对吗
你需要缓解的是自己的情绪
那焦虑症过度焦虑了心脏会停搏吗
原则上应该不会的。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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