脸上的赘肉，看着没精神

女 | 15岁 2021-01-01 14:05:35 2人回复来自

健康咨询描述：脸下端有赘肉(身子不胖），不知道怎么解决，之前觉得是婴儿肥，我现在就想知道这个肉之后会消失吗？有什么办法可以让脸下端的肉提上来或者减下去？

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刘红波辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺帮助网友：70745称赞：1

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2021-01-01 14:16:28 我要投诉

你这种情况最好采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，可以经常做么面部的热敷按摩以及理疗。

2021-01-01 14:28 ask93728869sm 追问

这种怎么解决？

2021-01-01 18:40医生回答：

按上述说的办吧。

李雅坤 保定市中医院副主任医师擅长: 糖尿病，甲减，血脂异常，高血压，高尿酸血症。帮助网友：5014称赞：1

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2021-01-01 14:08:37

      病情分析：
      您好，身高体重多少呢？减肥会整体都有脂肪减少。不会单减某个部位的。
      指导意见：
      平时注意规律生活，定时定量进餐，不暴饮暴食，低盐低脂饮食忌食，高糖高热量食物多运动，管住嘴，迈开腿，保持正常体重。

2021-01-01 14:10 ask93728869sm 追问

身高:165，体重:107斤

2021-01-01 17:29医生回答：

体重还是偏轻的，还要注意适当增加肉蛋，奶类，增加点体重。