最近右肩，肩胛骨内侧酸疼特别厉害

      你需要查明具体病因，然后再说缓解的方法。建议你去医院骨科或疼痛科求治，让大夫了解具体病情，完善相关检查，比如做个颈椎和右侧肩关节的磁共振等，确诊一下。你不要紧张，防止局部外伤，注意休息，避免剧烈活动，避免劳累等。
      

      这种情况考虑是粘连性肩关节囊炎的可能性。治疗目的以缓解疼痛恢复功能，避免肌肉萎缩为主要目的，可以外用止疼的膏药缓解疼痛。必要时可去医院的外科或骨科进行面诊。
      

      一般常见的原因，有第一个就是患者摔伤以后造成的左侧的肩关节的脱位引起的左侧的背部的肩胛骨剧烈的疼痛，此时左肩关节是空余的，可以出现畸形的改变，另外一种情况应该是出现拉重物的时候造成的，左背肌肉的拉伤
      
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