健康咨询描述: 一开始腰椎间盘膨出,后来又抻过几次,变成了腰椎间盘突出。现在左脚脚底,脚掌麻、疼,晚上睡觉翻身废力,左腿酸胀无力,麻。 平时注意点什么合适?去医院挂号骨科吗?
你好,出现腰间盘突出需要去医院骨科就诊,如果症状严重可以采取热敷、理疗、牵引、按摩、中药熏洗等方法进行系统治疗。平时一定要注意卧硬板床休息,每天坚持做腰背肌功能锻炼,注意腰部保暖,不能做弯腰的动作,也不能负重。
患有腰椎间盘突出,后来又扭了几次药,现在感觉脚麻木腿麻木,这种情况需要注意休息,不要过度劳累,可以口服布洛芬缓释胶囊,消炎止痛,到医院需要挂骨科进行检查。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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