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医生回复区
2021-01-03 20:29:00 我要投诉
首先建议你减少活动与负重，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸等治疗。局部涂抹活血止痛药膏，或口服非甾体类抗炎镇痛，活血化瘀药物。有明显疼点的可以局部封闭治疗。
2021-01-03 20:32
ask87133038a7
追问
为什么站久了也很疼要蹲下来和坐下来才能缓解
2021-01-03 20:34医生回答：
这是活动后肌肉放松
2021-01-03 20:36
ask87133038a7
追问
就是感觉很紧哪个部位
2021-01-03 20:36医生回答：
是的，希望积极的采取治疗
2021-01-03 20:38
ask87133038a7
追问
止痛膏药可以缓解吗
2021-01-03 20:38医生回答：
可以，活血化瘀止痛药膏
2021-01-03 20:35:18 我要投诉
腰肌出现劳损站久了很痛，这是因为久站后会使腰肌处于一种持续的张力的状态，这样会加重劳损的症状，会引起肌肉痉挛性的疼痛，腰肌劳损可以在疼痛部位贴关节止痛膏治疗。
2021-01-03 20:37
ask87133038a7
追问
止痛膏药有用吗？
2021-01-03 20:38医生回答：
止痛膏药有效的，这可以促进血液循环减轻疼痛。
2021-01-03 20:41
ask87133038a7
追问
哪怎么样才能快点好
2021-01-03 20:43医生回答：
腰肌劳损注意休养是非常关键的，可以带一个护腰来增加应力。
2021-01-03 21:02
ask87133038a7
追问
吃东西要注意吗
2021-01-03 21:04医生回答：
腰肌劳损对饮食上没有什么特殊要求的。
2021-01-03 20:29:52 我要投诉
病情分析：
您好，根据您对情况的描述，请问疼痛的具体部位是在腰部正中央的区域还是在腰椎的两侧？
指导意见：
腰肌劳损只是对于腰部慢性损伤导致的症状的一种统称。实际上腰椎损伤以及周围的椎小关节的损伤往往导致一种综合症。
以上是对“腰肌劳损要怎么办才能好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2021-01-03 20:31
ask87133038a7
追问
就是右边中央哪里疼而且是里面部位
2021-01-03 20:32医生回答：
如果有明显的腰底双臀部以及双下肢的神经，牵涉痛往往属于神经根性的损伤。
2021-01-03 20:33
ask87133038a7
追问
昨天站久了疼到眼睛有点发黑，脚有点发软
2021-01-03 20:34医生回答：
如果是这样的话，就应该做相关的辅助检查，来明确诊断腰椎CT或核磁共振检查。
2021-01-03 20:37
ask87133038a7
追问
但是之前做了针灸和推拿就没感觉了，太累就会疼
2021-01-03 22:50医生回答：
关键是要明确诊断，腰肌劳损本身是一个不标准的诊断。
疾病百科| 腰肌劳损
挂号科室：骨外科
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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