有好多水果都是可以吃的,比如苹果,柚子,橙子之类的,都可以和猕猴桃。如果有高血压的话,还是要注意一下,低盐,低脂,低糖,低胆固醇饮食,不吃油腻,肥厚,辛辣的东西。
如果是高血压的病人,您吃水果的情况主要是说多吃一些苹果应该没有问题,也可以吃一些橘子,主要是不要吃太油腻的食物,多运动,注意休息,避免熬夜,不要吃一些咸菜,低盐低脂饮食。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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