健康咨询描述: 可能最近学习状态不太可以,已经持续了很久了,一直没有什么学习动力,因为学习成绩差。然后自己也因为成绩比较着急,容易出现图片上的状况。图上是我2020年12月的状况。这两天稍微好点了,但还是会难过。感受不到自己的情绪了,一般比较平静,低落,也易怒,想哭。开心也有,很少。对于学校,想到上学就很厌烦,烦躁,很讨厌
病情分析:
首先你这个年龄处于一种青春期的青春期内,很有可能就会造成一些情绪上的波动,很多人会见到抑郁和焦虑的情绪。
指导意见:
要注意让自己放松自己的情绪,缓解自己的紧张感和焦虑感,多做做运动多想一些开心的事,这样才能让自己尽量的缓解紧张和焦虑。当然如果你觉得你自己情绪严重的话,就要及时的到医院接受治疗了。
这种情绪已经是一个多月了,挺烦的。而且对于学习很厌恶,自己也比较易怒了,很烦躁
到医院都看看吧
不想和家长说自己的情绪,之前说过,他们说我身边抑郁症的朋友太多了,自己也想得抑郁症,然后就说我多想了什么的。不可能带我去医院的。但是真的好难受,唉……
你还是要告诉他们的
好的吧,但是他们不能理解诶。那这周让哥哥带着去看看叭
可以。。有成年人陪你
病情分析:
由于自己的学习方法的问题,导致自己的学习兴趣不高,自己有厌学心里,调整一下自己,努力学习吧
指导意见:
只有调整好自己的心态和情绪很重要的,遇事不要着急一定要冷静处理,多与别人多交流沟通一下,培养自己的兴趣爱好,慢慢就会好了
好的,谢谢医生
你可以采纳我的意见
好的好的。但是心态调整不过来,我也不想与别人交流,同学们大多都不想理我,兴趣爱好……音乐和文字吧
主要是自己要表现的大方点
病情分析:
您好,据您所述的情况按当前的年龄是处在学业压力较重。以及决定自己的升学方向。也会在自我的理想化人格和现实差距较大时引发有自我价值感较低,同时对学习没有兴趣以及缺乏正确的对待学习的态度是会出现有自信心不足,甚至引发有抵抗的精神压力。要通过周期性来评估当前的思维意识和精神状态。
指导意见:
需要你接纳自我的情绪低落,甚至有过糟糕极至的行为。要考虑自己的安全和创造减压的环境。日常多结交正能量的群体借鉴别人学习的经验和面对校园生活积极开朗的态度,来提升自我的价值感和找到一些保持大脑愉悦的因素,同时要尽早的面诊心理门诊进行神经症的鉴别诊断和专项的心理干预。
以上是对“有讨厌学习,抑郁倾向了吧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
和同学关系并不是很好a,感觉老师也挺讨厌自己的。这种压抑的情绪不知道怎么发泄出来。自己烦躁易怒,情绪低落难受,很迷茫
社交能力欠缺和自我的家庭成长环境中缺乏主动沟通以及有自信心不足都是直接相关的,所以要主动的参加一些社会。时间活动,另外在校园中寻找同学的优点,借鉴别人的优势和自我的成长很重要。
好的,谢谢医生
针对学科的差距尽可能的查缺补漏,或者找有经验的老师来帮助找差距和提升知识点。
好。但是学习压的自己很烦躁,经常想哭。情绪已经麻木了
这个年龄段每个人都有很大的学习压力的。一定要学会自我的减压,另外是需要自我的情感或者是尽早的面诊心理门诊进行神经症鉴别。
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