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有点轻微抑郁倾向,有点轻微抑郁倾向

女 | 19岁 2020-12-19 09:12:42 4人回复 来自南宁市

健康咨询描述: 前两个月,我大一刚开学,我一来到学校,我就对所有东西都不感兴趣了,这是怎么回事,而且我感觉我整个人和之前都不一样了,感觉自己变傻了,课都听不懂,之前很擅长的东西现在已经完全不会了,感觉什么都不想吃,吃什么都觉得食之无味,感觉像有人拖着我生活一样

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马文举
马文举 二级心理咨询师 擅长: 空心病疏导,疑病症,社交恐惧,婚恋情感障碍,青少年 帮助网友:436
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2020-12-19 09:18:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,你说大学刚一开始就对所有东西不感兴趣了,课也听不懂,擅长的东西现在也完全不会了,什么都不想吃,感觉很累,确实感觉你有点抑郁情绪。
      指导意见:
      您是以前从来没有离开过父母和家里吗?刚到一个陌生的环境,有一段的适应期,是很正常的现象,不知道你喜欢这所学校吗?要尽快的在这个学校找到归属感和价值感,这样你才有存在感。有时间多参加一些校内的活动,多和同学交往,这样能尽快的找到自己的存在。

2020-12-19 09:23 ask84267968ek 追问

没有啊!我这不是第一次离开家。我对这个学校不讨厌也不喜欢

2020-12-19 09:27医生回答:

你说感觉就像有人拖着你的生活一样,如果现在让你想的话,这个人会是谁呢?

2020-12-19 09:41 ask84267968ek 追问

没有,就是莫名感觉

2020-12-19 09:45医生回答:

以前你有什么兴趣爱好吗

2020-12-19 12:07 ask84267968ek 追问

我发现我好像也没有什么兴趣爱好

2020-12-19 12:20医生回答:

以前有吗?如果能想起来的话,能想到什么呢?

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2020-12-19 09:20:40 我要投诉

      病情分析:
      看起来你的大学生活很不适应,上了大学之后兴趣降低,感觉自己注意力不集中,记忆力下降,饮食睡眠都受到了影响。
      指导意见:
      你可能主要是一开始在人际交往方面受到一些障碍,并没有很好的和同学建立关系,学习也受到了明显影响。建议你看找学校心理老师,接受系统的心理咨询。也可以到医院看心理医生,接受心理疏导。

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2020-12-19 09:22:09 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况可能是新到一个环境产生的陌生感和不安全感,长此以往可能会形成一种抑郁的心态,更多的还需要自我的调节
      指导意见:
      要注意调节好自己的状态,多想一些开心的事,做做运动,另外多喝尽早的和周围的新同学交一些朋友,这样你可以减少自己的孤独和不安全感
      以上是对“有点轻微抑郁倾向,有点轻微抑郁倾向”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2020-12-19 09:22:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你出现的症状的确有点抑郁倾向,按道理来说不应该这样的,大学生人生的另一个新起点,应该积极才是。
      指导意见:
      根据你的描述,你出现症状可能是因为一切都是新的,个人的适应能力不太好吧,其实大家的情况都是一样的,可以多看看别人的状态,对你有很大的帮助,大学仍然要非常努力的,不然就荒废了自己,该努力的年龄不要给自己留下遗憾。

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