产后盆底肌和腹直肌评估报告.

      你好，如果产后盆底肌和腹直肌存在松弛膨出的这种症状是可以做一些相关的修复或者是恢复动作来进行恢复的。平时在家可以做一些缩阴的训练。可以适当的练一些瑜伽的一些形体动作是可以帮助其恢复的。
      

      你好，你的这种情况自己恢复不了，你可以到医院做生物电刺激，做凯格尔训练，配合仪器治疗治疗一段时间再复查，自己在家里做收缩肛门的运动，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，不要屏气向下用力。

      病情分析：
      你说的情况是产后经会阴二，四维彩超显示：前腔室，中腔室脱垂。其余未见异常。产后多少天。可能产后还没有恢复好。需要做做产后康复。
      指导意见：
      建议：放松心情，不要过分紧张担心。注意饮食，加强营养。注意不要承重，防止便秘。积极治疗。再复查复查彩超看看。
      以上是对“产后盆底肌和腹直肌评估报告.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！