健康咨询描述: 我是一名高三女生,平常十二点半睡觉,六点多起床,中午午睡半小时。自认为睡眠时间充足,但是到了晚自习总是不自觉睡着了,控制不住,突然就睡着了,精神不振奋。然后每天都感觉头疼,晕晕的,尤其是前天周考,从早上七点半一直考到晚上十点半,中午休息十分钟接着考,可能注意力高度集中吧,也没睡觉,所以那天晚上头疼就挺明显的,但试还得接着考,换作平常就会趴着睡一会。于是这两天头疼相比之前明显了许多,还伴随着耳鸣,去外面走一走一吹风好像更痛了。再就是平常胸口闷闷的,有时弯个腰里面还会隐隐作痛,或者刚起床动几下时胸口中间也会痛。再这样下去我都要觉得自己脑子有病了,最近网上总说心肌梗死,猝死之类的,害怕自己脑子有什么隐形疾病,之前医生开过神经衰弱什么的口服液。请问我需要用药缓解头疼吗?谢谢医生
您的这种情况就是过度太焦虑了,你可以到医院去用一些营养神经的药,可以用一些中药的,有助于睡眠的药物看能不能缓解?如果不能缓解的话就需要及时到医院心理门诊去检查一下做一些相关的测试。
我仔细的看了你的描述,你描述的还是相对比较清楚的,从描述中可以知道你是一个高三的学生,高三是一个人生的特殊阶段,是炼狱般的生活,但是它是我们人生必须经过的阶段,到高三了,学生们都非常的疲乏,谁坚持到最后一就是胜利者?要相信自己,你主要是压力大,造成的
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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