腰椎间盘的膨出,突出,脱出都属于腰椎间盘突出症的不同表现,相对来说,彭出是比较轻微的,有些甚至没有症状,不需要治疗。如果存在轻微的疼痛,可以在腰部外用活血止痛膏,口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊,另外最重要的是加强日常生活中的保护,避免腰部过大负重,久坐久立,劳累受凉等情况。
你好,腰椎间盘轻度膨出可以进行系统保守治疗。可以进行针灸理疗,应用非甾体消炎药缓解疼痛症状,短期内卧床休息保护腰部,进行腰部肌肉力量训练改善临床症状,平常生活中自我保养,注意保暖,避免劳累和受凉,减少弯腰的动作,不要长时间久坐和一个姿势不动,增加腰椎负重压力。
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