感觉自己有忧郁症怎么确诊

      病情分析：
      你感觉自己有忧郁症，自己可以先在网上做个症状自评量表SCL-90和抑郁自评量表SDS，了解一下自己的焦虑抑郁水平。
      指导意见：
      如果量表测量结果显示焦虑，抑郁水平比较高的话，就有必要到医院精神心理科做正规检查治疗。医生会让你做专业的心理量表，并做相关生理检查，如脑部涨落检查。
      

      病情分析：
      可以去医院心理科做个检查评估来确诊的。另外可以说一下你有什么具体的表现吗？这样的状态持续多长时间？
      指导意见：
      不是所有的情绪低落都可以说是抑郁的，每个人都会有抑郁情绪的，所以要综合一些方面来看。情绪、交际、身心等等。