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医生回复区
病情分析：
是怎么判断自己是强迫症的，一阵发冷，一阵发热，可能是焦虑症！强迫症是一种自我矛盾的现象，的确很痛苦！
指导意见：
可以试试森田疗法，顺其自然！活在当下！不用想太多！可以做一些放松训练，练练瑜伽或者打打太极！如果实在非常的痛苦，也可以去找精神科找大夫看看，可以口服抗抑郁药物，它也有抗焦虑和抗强迫作用！祝您早日康复！
我只是没说到我的强迫症症状，我就是会反反复复想一件事，比如受不了不完美或有瑕疵，如果发现不完美的就会出现我我提到的焦虑的症状，我会反复检查不完美的地方，很痛苦，会不行动不想吃饭一直反复去想
接受自己的不完美金无足赤，人无完人我们每个人都不是神仙，都有可能犯这样或那样的错误不要那么尽善尽美，差不多就可以了建议上网搜一搜森田疗法希望对你有所帮助森田自己本身是日本的一个医学家，他自己得了强迫症，然后用自己的一套理论把自己给治好啦后来得到了传播，希望对你有所帮助
我这是强迫症对吗？
我感觉你焦虑的成分更多一些不是强迫症，而是焦虑症！强迫症会很矛盾很痛苦一边不住的去想另一边又自我否定，认为自己没有必要去想！
对哎！我会不由自主的想但又觉得没必要，但一会就又想，还会反复检查
这样的话应该就是强迫症了！按照我说的学习一下森田疗法希望能够帮到你！如果这个方法效果不好的话还可以药物治疗！大都选择剂量比较大的抗抑郁药物和少量的抗精神病药物治疗强迫，效果还是很好的！
病情分析：
你的强迫症和焦虑症如果去医院看精神心理科医生后明确诊断了的话，那么可以考虑通过服用抗强迫、抗抑郁、抗焦虑的药物来加以治疗。
指导意见：
目前用于治疗强迫症的药物主要有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀，草酸艾司西酞普兰片和氟伏沙明这几种药物，用于治疗焦虑症的药物主要有丁螺环酮、坦度螺酮、阿普唑仑、艾司唑仑、劳拉西泮等。具体用药，谨遵医院精神心理科医生医嘱即可。另外最好结合心理治疗和自我调节，只有上述治疗方法综合起来，才能达到最佳治疗效果。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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