健康咨询描述： 湿气怎么形成的
湿气的产生原因是多方面的，包括不健康的饮食和生活方式，潮湿的环境和气候等。中医认为过食肥甘内生湿热，也有胖人多痰湿的说法，说明痰湿形成与高脂高热量饮食密切相关，肥胖就是痰湿内盛的表现之一。长期在寒冷潮湿的环境中生活，也会造成体内寒湿。夏季闷热潮湿，会造成湿热。
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