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节食多久开始减脂肪

保密 | 0个月 2021-01-15 08:57:43 1人回复来自

健康咨询描述：节食多久开始减脂肪

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潘永源首都医科大学宣武医院主任医师擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、妊娠糖尿病、高尿酸血症、肥胖等

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2022-10-15 19:30:26 我要投诉

这种情况个人建议患者没有必要通过节食的方法来减少体内脂肪量的这种情况，一般在开始减少食物摄入以后，第1天就会出现体重下降的问题的，不过需要长久的坚持再配合，适当的有氧运动，才能够将体重适当的下降。

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