有问必答网心理健康科 → 和我相处一段时间的同学们都不喜欢我,不理我了,

和我相处一段时间的同学们都不喜欢我,不理我了,

女 | 20岁 2021-01-15 13:34:00 2人回复 来自

健康咨询描述: 前三天她们两个突然间对我很冷漠,就不理我,我问她们什么原因。她们统一口径说我说话很直,然后很伤人。不礼貌、很烦我,很依赖她们。可是她们都不知道,我是很想和她们好好相处所以才会有这些情况。但是她们现在都不不喜欢我、不理我、不和我说话、不一起吃饭、去教室了。我很害怕一个人,我哭着说让她们在给我一次机会让我改正这些问题,不要让我一个人可以吗?她们就说还是暂时冷静冷静,不要相处。等我改掉这些缺点她们在看看要不要好好相处

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李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-01-15 13:49:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑存在同学之间的矛盾,而对自己的情绪造成了困扰,从而影响了自己的生活,学习,另外也考虑您存在一定的强迫思维,过分的思虑过多,焦虑,抑郁等困扰!
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题,每个人都有缺点,不要过分的在意,适时的扬长避短,多和他们进行心平气和的交流沟通,有助于打开根源,同时多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,转移注意力,也有助于状态的好转!

2021-01-15 13:54 ask93632412vw 追问

我现在是学生,可是我不想一个人去教室,一个没有同桌坐一个位置,不想一个人去吃饭、一个人待着。我想和她们一起,但是她们现在却因为我说话很直、不礼貌、对她们说的一些说她们把问题都放大化了。然后她们两个也是现在不是很喜欢我了。我很害怕,我不能面对之后在学校那么长时间都是一个人

2021-01-15 13:55医生回答:

这种情况建议您可以和老师以及同学多交流沟通,告诉他们你内心的想法,理解你,同时可以到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面交流咨询,更好地找到根源,解决问题

2021-01-15 14:01 ask93632412vw 追问

她们两个现在不喜欢我了,很抵触和我相处,说我们不适合做朋友。我该怎么办,我和她们真的只能这样了

2021-01-15 15:01医生回答:

如果这样,建议你也不用过分的纠结,这样的朋友也不值得你过分的在意,转移注意力,适当的放下

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
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2021-01-15 13:51:58 我要投诉

      病情分析:
      一定要全身心放轻松下来,调整好自己的心态和状态。想法要变得积极乐观向上起来!他们不理解你,不喜欢你,不一定是你的问题!
      指导意见:
      祈求来的友情,他们不会珍惜你的,不要一味地讨好别人,要悦纳自己!把自己做好了,还会有其他朋友的!建议可以多看看有关心理方面的书籍,例如张德芬老师的书。强大自己的内心!加油!

2021-01-15 13:58 ask93632412vw 追问

但是和我接触过的人都因为这些原因远离我,我现在很想哭、很压抑。我现在是学生,可是我不想一个人去教室,一个没有同桌坐一个位置,不想一个人去吃饭、一个人待着。我想和她们一起,但是她们现在却因为我说话很直、不礼貌、对她们说的一些说她们把问题都放大化了。然后她们两个也是现在不是很喜欢我了。我很害怕,我不能面对之后在学校那么长时间都是一个人。我也想有人陪我、陪我讲话

2021-01-15 14:30医生回答:

能理解你的心情,先调整好自己的心态和状态,慢慢来,先强大自己的内心!你可以的!有些时候,真的不是你的错,如果真的是朋友,他们会理解和帮助你的!

2021-01-15 14:51 ask93632412vw 追问

觉得我可能不适合和别人交朋友。从小到大很多人都跟她们一样这样远离我了。现在很崩溃,觉得之后在学校的日子很不好过。也不敢和家长讲,只能一个人抗着,这三天晚上睡觉脑海里都是她们讲的话。整个人开心不起来

2021-01-15 15:26医生回答:

慢慢来,也可以看着有关交际方面的书籍!相信自己可以!加油!

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