保养肺吃什么食物

保密 | 0个月 2021-01-15 14:34:32 3人回复来自未知

健康咨询描述：保养肺吃什么食物

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王歆宏淮安市妇幼保健院主治医师擅长: 盆腔炎, 宫颈炎，宫颈糜烂，子宫肌瘤，子宫腺肌症帮助网友：71921

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2021-01-22 13:11:41 我要投诉

你好，保养肺脏，可以吃食物达到补肺、养肺、润肺的功效，比如水果可以选择鸭梨，百香果，西瓜，猕猴桃，柚子，火龙果，莲雾等这些水果含有丰富的维生素C还有大量的水分，另外还有蔬菜，比如芹菜，大白菜，白萝卜，胡萝卜，紫甘蓝以及西兰花等。

孟润岭故城县中医医院副主任医师擅长: 排卵障碍,输卵管因素,黄体功能不良等引起的不孕症, 帮助网友：66773称赞：20

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2021-01-22 10:42:01 我要投诉

肺是一个较燥的脏器。比较喜欢湿润。在养肺的食物中多以润肺为主。比较常用的有感染罗汉果，枇杷等药食同用的物品。作为食疗的，还有百合，雪梨，雪莲，果，银耳，白萝卜等。在秋冬季节，气候干燥。长期食用，对于肺阴不足，需要引起的咳嗽等病症，具有辅助治疗的效果。

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吴美龄枣庄市妇幼保健院副主任医师擅长: 先兆流产,子宫肌瘤,附件炎,盆腔炎,乳腺增生,毒性帮助网友：42685称赞：1

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2021-01-22 11:36:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，保养肺的情况下，平时可以多吃一些银耳，梨，木耳、猪血、雪梨、蜂蜜、山药，白萝卜等能够起到清肺、润喉
      指导意见：
      而且如果想保养好肺的情况下，平时尽量少抽烟，也远离二手烟，每天有空或者方便的时候，在空气好的地方可以做深呼吸，不限次数
      以上是对“保养肺吃什么食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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