我不知道自己是不是抑郁症复发了

      目前存在一定的焦虑，抑郁情绪，不良情绪可影响正常的睡眠质量，一方面与精神心理因素有关，例如压力，或者是环境因素的影响，另一方面也与个性有关，需要排除抑郁症或者抑郁症复发。需要调整心态，提高自信心，如果已经明显影响到睡眠或者正常的学习，则建议及时就诊
      

      病情分析：
      你最近天天睡不着觉，经常哭，不想说话，不想动，以前被诊断过重度抑郁症，看起来现在抑郁程度也很明显。
      指导意见：
      抑郁症主要表现为情绪持续低落，懒、呆、变、忧、虑。你这种情况是需要到医院精神心理科检查治疗的，很可能需要吃些抗抑郁药治疗，并看心理医生，接受心理疏导。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的不适症状，之前确诊过有中度抑郁症病史，考虑是再次经历事情之后出现抑郁症病情复发的原因。
      指导意见：
      建议到最近正规医疗机构心理进一步进行复查，在心理专家指导下吃抗抑郁药物进行控制，需要有自信心和勇气，把心里面压抑事情倾诉出来，学会释放自己内心压抑，积极配合专家的指导治疗。
      
      以上是对“我不知道自己是不是抑郁症复发了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！