腰疼有三四个月了，今天检查，查出有点腰椎退行性变

女 | 24岁悬赏10个健康币 2021-01-17 15:24:26 3人回复来自晋城市

健康咨询描述：请问，我这三四个月以来每个月都会有十天昨天腰疼，今天做核磁医生说看胶片有点腰椎有一节老化，报告出来显示腰椎退行性变，这种情况的，我平时应该注意什么怎么保健

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2021-01-17 15:31:18 我要投诉

根据核磁共振检查示腰椎生理曲度变直、骨质增生、椎间盘膨出等改变，及腰部疼痛的症状，考虑为腰椎退行性病变所引起。这种情况平时要避免长时的弯腰姿势，避免搬提物等腰部负重，避免腰部着凉、扭伤等，平卧硬板床休息，适当进行腰背肌功能练习，防止病情加重。

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2021-01-17 15:42:38 我要投诉

腰间盘突出和腰椎退行性变属于同一种疾病，可以进行理疗来进行症状的改善。如牵引、针灸、推拿、热敷、按摩等。不要长时间久站和久坐。避免劳累，睡硬板床。注意腰部的保暖。疼痛症状明显时可以服用镇痛药。

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2021-01-17 15:43:35 我要投诉

你好，根据您的叙述，正常情况下，年轻女性出现腰椎骨质增生的发病率比较低，可以就诊医院进一步检查是否存在缺钙等导致关节增生的因素。平时需要注意避免不良的坐姿，可以局部理疗以及热敷缓解疼痛不适症状。
以上是对“腰疼有三四个月了，今天检查，查出有点腰椎退行性变”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！