及时监测血压变化,是否有血压异常引发头痛。若有高血压,及时应用降压药物。一般睡眠不良容易引发头痛,若有睡意,最好睡觉,及时休息后疼痛会缓解,不要心理压力过大,放松心态。
没有休息好有一定的关系,建议还是休息,避免感冒,还要劳累,受凉一般问题不大,必要的时候用点止疼药,持续不缓解的话需要头疼做相关的检查,排除一下器质性病变
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