无外界原因，突然失眠一周

      这个主要是考虑有无慢性疾病的病史，有无生活作息改变的，每天其他不适的症状，没有药物禁忌的话可以考虑温水泡脚，睡前喝杯牛奶的，没有药物禁忌的话，必要时配合帮助睡眠药物治疗。
      

      考虑是心阴不足，心阴不足意思是心脏阴阳失衡，心阳偏亢，心阴缺损所导致的相关症状，比较常见的是心脏问题，比如心烦、心慌，甚至包括失眠、周身没劲、盗汗等。临床上对于心阴不足的治疗，中医给予滋阴养血，补心安神，比较常见药物枣仁安神颗粒，天王补心丹。
      

      你好，如果突然失眠这种情况有可能是存在思虑过度或者是一些身体方面的原因。比如说是存在外感风寒，或者是气血方面存在不调也有这种可能。可以适当的吃一些相关的药物来调养一下，比如说安神补脑液。
      
      以上是对“无外界原因，突然失眠一周”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！