健康咨询描述: 现在能使孩子长个子,有哪些方面可以帮助孩子长高?请医生帮忙说说意见。
孩子个子长不高这种情况有的时候与个体生长发育遗传因素等等都有一些关系的,有的孩子早早完澡也是有一些区分的,需要注意均衡的营养,多吃一些新鲜的水果,蔬菜,奶制品,豆制品,鱼虾,鸡蛋,瘦肉等等。
指导意见:
你好,影响孩子身高的因素主要是遗传因素,占百分之七十,其次是后天因素,包括睡眠,饮食,运动,情绪等等,所以需要保持充足的睡眠,良好的营养,适当的运动,保持愉悦放松的心情,有利于增高
身高的生长发育与遗传,营养,疾病,睡眠,生活环境等多种因素有关,其中遗传因素占60%,后天因素占40%,在青春期身高进入第二个生长发育高峰,建议多喝牛奶,多做弹跳类运动有助于身高增长。
以上是对“孩子个子长不高是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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