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没有什么大的问题就是腰开始有小点痛

男 | 15岁 2021-01-18 18:19:21 2人回复来自

健康咨询描述：是经常坐立打游戏经常弯腰，然后有一天去洗衣服的时候做那个像拉伸一样的动作然后腰杆直起来就有点痛去医院照CT也没什么事情结果这两天开始有点痛了又就是身体上还有点肥胖

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孙广斌阳谷县人民医院主任医师擅长: 神经衰弱,脑出血,脑梗塞,高血压,失眠,头痛,癫痫帮助网友：85388称赞：48

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2021-01-18 18:31:06 我要投诉

你描述的症状，出现腰痛的症状和你经常坐着打游戏有直接的关系。建议避免长时间坐立打游戏，适当的进行起来活动，增加运动量比如跑步游泳器都有助于减轻体重。

2021-01-19 15:29 ask93763605tk 追问

那医生期间可以进行那些运动

2021-01-19 15:30医生回答：

较好的运动方式就是散步，简单的一些体操，比如简式的太极拳。

2021-01-20 08:21 ask93763605tk 追问

好，谢谢医生

马永翠鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 脑血管病，脑梗死后遗症，脑出血后遗症，癫痫，脑炎，帮助网友：33157

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2021-01-18 18:40:21 我要投诉

做时间久了就会引起血液循环不好，导致腰出现疼痛的情况，口服一些活血通络，营养神经的药物治疗，工作学习之余适当的起来活动活动，避免一个动作时间过长。