健康咨询描述: 从前年开始我出现了手抖但是我的甲状腺正常,每天都不开心很压抑,失眠大概一个星期会有四五天都是睡不好做噩梦早醒。每次都是反反复复只要我心情不好就会吃不下饭犯恶心干呕,我每天都很紧张害怕不知道在恐惧什么,我总是会感觉身体不舒服但是去检查都查不出问题。每天一到傍晚我就特别难受,心里很沉很闷,脾气也很急很暴躁很想发疯但是我一直憋在心里。爸妈说有什么事就跟他们沟通但是我每次跟他们说我的情况他们只会扯开话题我根本就跟他们说不上话,我每天都想哭我感觉我快疯了很想了结自己。我现在已经内分泌失调了,身体有时也会发麻刺痛我真的好难受,好无助这种情况已经一年多了
其实您现在的情况主要是精神心理方面有问题,我觉得你是在一个缺乏爱的环境中长大的,所以才造成了你目前的现象。你父母虽然关心你,但是并没有从内心方面对你进行关心,没有真正的了解你的需求现在你的情况需要找一个专业的心理医生,每天要和心理医生进行聊天,如果有专业的心理医生辅导,估计一年到半年左右,您有可能会恢复正常。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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