请问成年人可以吃DHA鱼油吗

男 | 25岁 2021-01-21 14:31:46 1人回复来自

健康咨询描述：成年人吃DHA鱼油对大脑有帮助吗，有焦虑症，有时会绞尽脑汁的去思考一些简单的问题

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2021-01-21 15:17:21 我要投诉

成人也是可以服用DHA鱼油的，但是对脑部症状的改善一般来说并不明显。如果脑子里总是绞尽脑汁想一些不必要的问题，考虑有一定的强迫症，这种症状属于强迫观念，建议去医院精神心理科就诊。

2021-01-21 15:23 ask82476318bf 追问

成人吃DHA能提高大脑各方面能力吗，焦虑症我是在吃药的

2021-01-21 15:24医生回答：

DHA对脑发育和视力发育在理论上有一定的促进作用。

2021-01-21 15:26 ask82476318bf 追问

但是成年人已经停止发育了，吃这个对大脑还有帮助吗

2021-01-21 15:58医生回答：

DHA还有改善记忆和延缓脑衰老的作用，并不是只有小孩才能吃的

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