健康咨询描述: 我是47岁男士,两鬓斑白,非常显老,最近几年熬夜多了,睡眠质量不好,工作操心事情也比较多,我想改善白发,麻烦您给个指导意见谢谢
首先需要生活要有规律,按时作息。同时服用中成药七宝美髯丹调理。同时,可以用炒熟的黑芝麻浸入蜂蜜中,每天服用3勺,可以养血乌发.多吃点海带。洗头时候放点啤酒对头发有好处。建议你在膳食中增加对发质生长有好处的食品,比如黑芝麻、黑米、核桃等。这些食物中有很好的矿物质,能有助于头发的生长。
病情分析:
肝血不足会引起两鬓有白头发,当供给肝脏的血液不能够满足它的需求量时,就会出现肝血不足的症状。
指导意见:
另外,精神紧张,内分泌失调,营养缺乏等原因也可以引起白头发,建议养成良好的生活习惯,注意合理的休息,可以多吃一些黑芝麻,黑豆等营养物品
您好医生,用肝肾安糖浆可以吗?治疗两鬓白发,还需要配什么药品,谢谢
可以用,最好配合食疗,多吃黑豆黑芝麻,注意休息。药品不用太多
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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