怎么快速克服失眠抑郁状态

      病情分析：
      你失眠已经半年，后来又有点抑郁，对事情完全没有兴趣，你想要改变这种状况就需要对你的情况进行一下评估，是什么导致你有了这样最初的状态
      指导意见：
      建议你让你的家人带你到医院去检查一下，做一下测评，根据你的程度做用药治疗，或者是选择心理咨询，这样才能从根本上解决你的问题，这就需要你把你的情况具体说出来。
      

      病情分析：
      顺便拜年，而且对什么事情都不感兴趣，你可能是抑郁导致的，这需要去医院看精神科医生，需要在精神科医生的指导下进行治疗
      指导意见：
      需要快速恢复好的快一些，最好进行规范的治疗，除了药物治疗意外，同时配合心理治疗，特别是一对一心理治疗和心理咨询，这样效果会更好一些