左脚软骨损伤，老疼怎么办

      你好，软骨损伤这个最好是拍个片子看一下严重程度的，目前这个时间比较长，必要时可以查个核磁看一下有没有韧带的损伤的，一定要多休息，可以用点云南白药气雾剂贴点膏药啊，做些理疗针灸看看呢。祝你健康
      

      左脚软骨损伤老是疼痛，怎么办，这种情况首先需要减少运动量、休息为主，避免长时间的站立行走、剧烈运动、劳累受凉等情况，温水多泡泡脚，症状明显的话，可以口服保护关节软骨的药物，硫酸氨基葡萄糖胶囊或盐酸氨基葡萄糖胶囊等，疼痛的话加用口服塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠等，云南白药喷雾剂主要是用于外伤，也可以临时使用。饮食上适度高钙高蛋白饮食有益于康复愈合。