有问必答网心理健康科 → 晚上睡不着觉应酬的时候会喝一些酒

晚上睡不着觉应酬的时候会喝一些酒

男 | 25岁 悬赏3个健康币 2021-01-26 18:41:24 3人回复 来自

健康咨询描述: 最近去体检查一下不过我这个是下午去查的空腹查的

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段东华
段东华 二级心理咨询师 擅长: 恋爱,婚姻,亲子,青少年咨询,职场人际交往等 帮助网友:8042
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2021-01-26 18:44:58 我要投诉

      病情分析:
      你现在晚上睡不着觉,应酬的时候会喝一些酒,你最近有去检查什么,你是空腹检查的。你这种情况多久,每天是否有锻炼身体
      指导意见:
      建议你先去检查一下,排除一下生理性疾病,然后再考虑心理因素。每天坚持运动,找出内心里的情绪的根源,是什么让你有困惑。
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2021-01-26 18:50:23 我要投诉

      病情分析:
      目前你提供的年龄上来说,刚刚二十五六岁的样子,正好年轻力壮的好时候发生了这样的一些生活上的问题,影响了你的正常的生活
      指导意见:
      有时候过多的应酬会影响到你的正常的生活规律,尤其是酒精过多的摄入,以后会发生一些相应的状况,出现一过性的晚上睡不着,这种情况是可以理解的,如果长时间的这种晚上睡过日照,就会影响第二天的工作和生活,吸引你的注意
      

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2021-01-26 18:56:59 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,晚上睡眠质量不好,是因为应酬的时候喝一些酒导致。也可能与生活工作压力大有着直接的原因。至于查体最好要在早晨空腹时间,需要空腹检测的项目,下午检查结果是不准确的。
      指导意见:
      正确面对生活工作中的压力,生活要规律,坚持正常的睡眠生物钟,尽量创造条件,不熬夜,睡前不要玩手机。并且适当的锻炼身体,提高机体免疫力,保持良好的心态。
      
      以上是对“晚上睡不着觉应酬的时候会喝一些酒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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