健康咨询描述: 患上恶劣心境障碍很多年了,十年前开始有躯体化症状,直到两年前才去看了医生,被诊断恶劣心境障碍,试过很多方法,吃药两年,心理治疗,认知行为疗法,跑步,听音乐,转移注意力,森田疗法等等,但都没有效果,最近看到一篇文章说恶劣心境障碍患者都是有郁闷素质人格,所以这个病的本质还是人格障碍吗?我应该怎么改善自己的人格,变成一个人格健全的正常人呢?感谢
温馨提示:
有积极健康的主体意识,能自我尊重。
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