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2021-01-28 11:57:08 我要投诉
你好，如果存在惊恐障碍这种心理疾病的话，可以通过一些锻炼的方式来进行治疗。比如说可以适当的对惊恐做一些相关的分析。然后得出惊恐，其实不是那么可怕的这一结论。也可以适当的锻炼一些身体来提高身体的免疫力。
2021-01-28 08:46:26 我要投诉
病情分析：
通过锻炼身体增强体魄，对毅力、心理素质提高有一些好处，无论是对心理还是身体的健康都有帮助。
指导意见：
但不要完全依赖这种锻炼身体的方式，要科学合理健康的运动，以免超负荷运动产生的身体损害，良性的有益运动对你还是有好处的。
2021-01-28 08:52
ask93562864zl
追问
可不可以吃复合维生素B听说对神经好
2021-01-28 08:54医生回答：
如果神经有损伤用维生素B族才有一些帮助，但是对精神性的帮助几乎不明显，你可以服用一些中药调理，比如朱砂安神丸等
2021-01-28 09:17
ask93562864zl
追问
我现在已经不焦虑了，就是神经还有症状，心里像是有股劲，总得压制它一样。这种是神经损伤吗
2021-01-28 09:18医生回答：
应该不是神经损伤，还是精神和心理上的反应
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