病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,一到了晚上的时候,心情就不好,而且难过,还跟别人吵架,喜欢哭。
指导意见:
对于这种情况,考虑你还是有抑郁的表现,建议你最好还是要对自己的身体引起重视,积极的多参加一些户外的活动,这些有利于心情的改善,其次,要保障足够的睡眠,另外就是要理智的克制自己,放松心情,保持乐观的心态,对任何人都已友善的心态去交流沟通
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
指导意见:
建议你进行积极的自我调节,多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,不要过于自我压抑。平时可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态。如果难以自我调整,可以在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,对症接受系统的心理治疗。
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