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情绪波动比较大,易怒易哭

女 | 23岁 悬赏3个健康币 2021-01-28 22:50:01 3人回复 来自北京市

健康咨询描述: 和男朋友谈恋爱一年多,同居半年多。目前工作和生活几乎二十四小时都在一起,现在我们总是会因为一点小事吵架,通常都是我挑起的,甚至会动手打男朋友,然后又会觉得自己很委屈。每天大脑总会想一些奇奇怪怪的事,想着想着就会哭或者大闹一场,冷静后会反思自己,但是事情一发生又控制不住。就想问一下医生我是不是精神上有问题?如果有那该怎么治疗?

医生回复区

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2021-01-28 22:55:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你所描述的以上症状来看考虑并非是精神方面出现了问题,而是你的心理健康方面出现了一定的问题。不能够管控好自己的情绪,甚至把情绪发泄在别人身上,这样不利于你们之间感情的发展。
      指导意见:
      相爱的两个人在一起生活时间久了以后,可能会出现感情的淡化期。但是也是需要相互尊重,相互理解,相互扶持。有事需要好好的沟通,有困难一起想办法来解决这些困难,而并非是大打出手,这样会很损伤两个人的感情,所以你需要管控好自己的情绪,必要时可选择心理咨询。

郭有栋
郭有栋 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,烦躁,紧张,抑郁等症状 帮助网友:3968
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2021-01-28 23:07:58 我要投诉

      病情分析:
      你们生活和工作都在一起,是不是中间有什么事情耽搁,让自己的情绪波动太大影响了你的心情
      指导意见:
      自己是不是太自私了,生怕别人把你的男朋友抢走了,所以你的别的不可理喻,导致自己的心态自己的兴趣爱好广泛一点

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2021-01-28 23:09:36 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看,情绪极其不稳定,易怒易哭。一般考虑可能与你日常生活环境精神紧张,心理压力大及个性敏感脆弱有关。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情,减轻压力,学会管理和控制情绪,保持情绪稳定,平时多和男朋友沟通交流,释放内心的压抑,以取得他们的他的支持和帮助。
      以上是对“情绪波动比较大,易怒易哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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