易怒易哭情绪起伏较大
健康咨询描述： 最近经常因为一些小事而变得非常生气，比如家人唠叨一些话，我就会突然生气，然后很大声地回应甚至是骂回去，还有一些琐碎的小事也会引起很大的愤怒，我知道这样很不好，所以在今天又出现这样的状况时我被自己吓一跳，但是随之而来就是烦躁，非常烦躁。过一会在网上看到一些好笑的视频又会放声大笑，中午的时候心情不错。到了晚上开始情绪低沉，莫名其妙地哭，会有抵触与现实交流的情绪。还有就是动作有点迟钝，对突然的大声很敏感，会被吓一跳，今天甚至被外面的人的谈话吓到。最近有轻微失眠，但是白天总是想睡觉，不知道是不是因为玩了手机的原因。前段时间大概是4月7号左右开始会有情绪低落，但是不怎么暴躁，就是闷闷的，那段时间尤其喜欢睡觉，一闲下来就想睡觉，但是有连续三晚失眠到三点左右。不知道自己怎么了，但是平时也会有很正常的时候啊。在网上查询了“双相情感障碍”，觉得有点类似，但是家族没有精神病史。我怎么会莫名其妙变成这样啊？
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医生回复区
有没有觉得自己长得很漂亮，很能干，将来一定能够做大事。会乱花钱买很多东西，买回来以后也不怎么用。主动跟陌生人搭讪，甚至会性亢奋。如果有上述症状的话，就可以诊断为是双相障碍的。
指导意见
如果没有上述情况的话，可能是单纯的抑郁，如果说有的话可能要考虑双相障碍，建议去当地医院心理科就诊。
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并没有。有抑郁情绪的时候只会觉得自己是个废物，为什么自己要活着。然而哭完之后又进入比较亢奋的状态，十二点之前很低落然后现在已经兴奋一个小时了..毫无睡意
初步判断抑郁状态，建议去当地心理科就诊。
好的，谢谢您
病情分析：
你好，针对你所描述的以上症状来看，并非是什么双向情感障碍，而是与你的情绪不稳定有一定关系，你现在年龄还小，心智发育不成熟，遇事不够冷静就会出现情绪的变化，比如心情不好或者是烦躁易怒。
指导意见：
随着年龄的增长以及社会经验的不断积累，你的心智会逐步的成熟起来。但是从现在开始，你也需要管控好自己的情绪，尊重爱护自己的家人，与家人建立良好的沟通关系，才能够增加家庭良好的氛围，并且加强亲子关系。
好的，谢谢您
病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行调节，长期下去会对你的学习和生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，睡前不玩手机或游戏，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，平时多与家人同学进行沟通交流，多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，有时间听听音乐，唱唱歌保持心情愉快，通过调节会好起来的。
以上是对“易怒易哭情绪起伏较大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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