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最近一个月眼皮老是是不是的跳

女 | 34岁 2021-01-29 19:06:10 2人回复来自

健康咨询描述：眼皮经常时不时的跳，都持续快一个月了，早上起来不跳，看一会手机，眼皮就会不自觉的跳，有时候是左眼，有时候是右眼，有时候两只眼睛又不会跳，感觉看一会手机就会跳，不看手机，做其他的，跳的几率又小很多，这是怎么回事？需要怎么治疗

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2021-01-29 19:07:08 我要投诉

您好根据您的描述，眼皮时不时的跳动考虑是过度用眼眼疲劳导致的症状建议您注意眼部休息避免过度用眼，长时间用眼，以后要多看绿色的植物和远方，坚持做眼保健操，局部热敷进行处理，如果不能缓解建议您，使用抗疲劳眼药水滴眼睛治疗。

2021-01-29 19:11 ask93756497by 追问

感觉外出的时候，没看手机，眼皮不怎么跳，就是看手机的时候，会感觉到

2021-01-29 19:12医生回答：

眼疲劳过度用眼导致。

2021-01-29 19:14 ask93756497by 追问

嗯，因为我今年的工作基本上是在手机上完成的，一天最低8个小时看着手机，可能是这个原因

2021-01-30 19:30医生回答：

少看手机和电脑注意眼部休息。

朱春霞宁阳县第二人民医院副主任医师擅长: 结膜炎，角膜炎，干燥症，青光眼，白内障黄斑病变，眼帮助网友：42563称赞：3

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2021-01-29 19:07:30 我要投诉

你好，应该是眼睛轮匝肌痉挛引起，与睡眠不足或用眼过度有关系的，可以坚持热敷按摩眼睛，每天2次，每次10分钟以上，一般能缓解症状的，一定注意眼睛休息避免劳累熬夜，尽量少玩手机上网，多户外活动，放松心情，如果感觉效果不好，到医院康复科针灸治疗！

2021-01-29 19:10 ask93756497by 追问

户外运动眼皮感觉不会跳，就是看手机的时候感觉会跳

2021-01-29 19:16医生回答：

先坚持热敷按摩眼睛看看能否缓解

2021-01-29 19:48 ask93756497by 追问

这种情况严重吗？有些担心

2021-01-29 19:56医生回答：

不严重的，不用担心！